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肩こりツラいよね〜
毎日マッサージしてもらいたい!
なんてムリなはなし…
お家でできる筋膜リリースやってみて𓂃 𓈒𓏸◌
ストレッチもいいね
テニスボールで肩甲骨周りや肩など
コロコロしてみてくださいっ!
あとは、レポスで神技️️
#筋膜リリースで解放です
#磐田市マッサージ #浜松市マッサージ #袋井市マッサージ #掛川市マッサージ #肩こり #首こり #姿勢改善 #腰痛 #浮腫み #筋膜リリース
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